Если узнаёте себя в этих словах

Когда внутри штормит, а снаружи нужно держаться

Здесь — мягкая работа с собой: через практики, разборы Метапортрет и онлайн-мастерские с Надей Родионовой. Без давления «исправиться» — с опорой вернуть баланс в отношениях, теле, роде и деньгах.

  • 17+ лет медитации и практик
  • 250+ часов индивидуальных сессий
  • онлайн из любой страны

Узнаёте себя?

Люди приходят с разными историями — но часто узнают себя в одном из этих состояний.

  • Выгорание и опустошение. Всё делаете «как надо», а внутри — пустота. Отдых не помогает, раздражение нарастает.

  • Отношения по кругу. Одни и те же сценарии с партнёром, с родителями, с собой — будто повторяете чужой сценарий.

  • Род и семья. Чувство, что «что-то не так» в связи с родом: нет опоры, тянет назад, сложно выстроить своё.

  • Тело и энергия. Тело сигналит — усталость, напряжение, тревога — а вы не слышите или не знаете, с чего начать.

  • Деньги и изобилие. Деньги приходят и уходят, внутренние блоки мешают чувствовать опору в материальном.

  • Хочу понять себя. Не поверхностный тест, а глубокий разбор: кто я, какие архетипы, куда двигаюсь — через Метапортрет.

Если откликается хотя бы одно — вы не одна. Дальше можно выбрать формат, который подойдёт именно вам.

Как это устроено

Просто и без лишних шагов.

  1. Вы узнаёте себя в запросе

    Читаете, смотрите мастерские или пробуете практику — понимаете, что откликается.

  2. Пишете в Telegram

    Коротко о теме — я отвечаю, согласуем сессию или запись на мастерскую.

  3. Работаем онлайн

    Сессия, группа или материалы из канала — с опорой на практику, а не на «надо исправиться».

Написать Наде Кто я и как работаю

Ближайшие мастерские

Если откликается тема — можно записаться через Telegram.

    Все мастерские

    Статьи — когда хочется разобраться самой

    Короткие тексты о балансе, границах и маленьких опорах в everyday life.

      Все статьи

      Узнали себя — и хотите следующий шаг?

      Напишите в Telegram: сессия, мастерская или просто вопрос «подойдёт ли мне».

      Написать @nadya_rodionova